9 способів допомогти дітям займатися інструментами чи спортом | кращі будинки та сади

Погляньте по телевізору, і там виходить рок-зірка з кричалими фанатами або гравець, який вибиває бейсбол з парку. Наші діти не бачили років гітарного навчання чи годин, проведених розмахуючи у ватяній клітці. Недарма діти ненавидять практикувати. Яке задоволення від того, щоб зайнятися майстерністю, якщо вони просто нагадують, через вразливе повторення, що вони ще не досить хороші, щоб бути відомими?

Ми, дорослі, ми знаємо, що успішні люди, які надихають та керують нами та нашими дітьми, здобули навички завдяки пристрасті та старанній практиці. Іноді важко передати цю ідею дітям, і важче все-таки уникнути того, щоб засмучуватися сперечатися з дитиною, яка, схоже, боїться практики.

Отже, що працює? Як можна змусити молодих, розчарованих, практикувати майстерність, якою вони будуть пишатися в майбутньому? Відповіді передбачають певну роботу з вашого боку - і голосуйте підвищеним голосом.

1. Зробити це весело

Балет вимагає величезної кількості уваги та прихильності, які можуть сильно важити 5-річного віку. Тож Аріель Карпентер переконує, що її дочка Емма Роуз бачить безліч веселих сторін балету. "Я беру її на більш сценічні вистави, як " Лускунчик " і купую її DVD-диски професійних постановок, таких як" Пітер і вовк " , " Лебедине озеро " і навіть Барбі з Лебединого озера" , - каже Пасадена, штат Каліфорнія, керівник зв'язків з громадськістю та колишній професійний танцюрист . Аріель також читає книги Емми Роуз про танцюристок дівчинки і пригощає її гарними балетними аксесуарами - спідницями з туту і шифону.

Діанна Даніельс заохочує свою 14-річну доньку Аріану відчути хвилювання від виконання наживо на її флейті для всіх, хто буде сидіти і слухати - друзів, сім'ї та аудиторії на заходах громади. "Вона любить увагу та почуття досягнень після вивчення нового твору", - каже консультант із іміджевих проектів Норвіч, штат Коннектикут. "Це щось, що робить її відносно унікальною серед однолітків - допомагає їй визначити свою особистість".

Стейсі ДеБрофф, автор батьків та засновник інтернет-спільноти MomCentral.com, каже, що нерозумні ігри та експерименти можуть зруйнувати зусилля практики. Наприклад, якщо ваша дитина чотири рази зіграє музичний твір, попросіть її грати один раз нормально, один раз стоячи на одній нозі, інший раз дивлячись у вікно, а останній раз із закритими очима. Діти також вважають час занять більш терпимим, коли вони спочатку виконують "нудну" роботу та проводять веселу фазу практики, з якою сподіваються. Наприклад, навчаючи бойовим мистецтвам, дозвольте дитині спочатку повторити тренування. В кінці сеансу дозвольте йому навчитися новому ходу або провести спаринг.

2. Вкажіть виплату

Замість того, щоб наголошувати на "моменті досконалості" виконавця - музичному сольному чи домашньому бігу - дайте дитині уявлення про важку працю, яка веде до досконалості, каже Ребекка "Кікі" Вайнгартен, тренер з питань життя та освітні консультант із Нью-Йорку Йорк-Сіті. Розвідайте професіоналів, які бажають відвідати вашу дитину, щоб поговорити про те, як їх рутинна практика призвела до враження від ефективності. Заохочуйте дитину читати біографічні етюди чудових музикантів, журналістів, спортсменів чи художників, щоб вони зрозуміли, що найкращі виконавці - це справжні люди, яким довелося боротися, щоб розвинути свої таланти. Поширені щоденні випадки пропонують можливість навчити терпіння та довгострокового задоволення, говорить Вайнгартен.

Чи освоїла ваша дитина відеоігра? Скажіть їй: "Перший раз, коли ви грали в цю гру, ви набрали стільки балів, скільки десятий раз?" Якщо ви помітили в околицях особливо гарний квітник, запитайте: "Які кроки беруть участь у цьому?" Це призведе до обговорення небаченої роботи з планування, досліджень, покупок, посадки, поливу та прополки. Якщо ваша улюблена професійна команда з бейсболу погано працює в грі, прокоментуйте: "Це не означає, що вони кинуть грати - вони, ймовірно, отримають додаткову практику ватання".

3. Нехай обирає

Не вимагайте від вашої дитини пристрасті до будь-яких занять, коли ви можете піддавати його різним видам діяльності, і дозвольте йому вирішити, в якому напрямку рухатися, - каже Роберт Шлесер, доктор наук, експерт з питань розвитку дитини та спортивної психології з Іллінойського технологічного інституту. в Чикаго. Існує тонка грань між тим, щоб дозволити дитині відмовитись від заняття передчасно і дати йому припинити, як тільки він дав йому честь і більше не цікавиться. "Ви не можете змусити людину бути чим-небудь", - каже Шлесер. "Ви можете змусити його це зробити, але дитина зробить це лише до тих пір, поки батько не перестане змушувати його робити".

Як і багато батьків, Шлесер сподівався, що його дочка піде його стопами - у цьому випадку, займаючись психологією як професією. Натомість вона вирішила займатися своєю пристрастю і зараз навчається у кулінарній школі. "І це зі мною добре", - каже він. Як батько, вам потрібно відмовитися від того, "що думають інші батьки?" менталітет. Це занадто сильно викликає гнів для деяких дітей. Якщо це буде занадто тисненим і розчарованим, вони можуть збунтуватися, говорить Вайнгартен.

4. Довідка - в межах лімітів

Якщо ви плануєте спостерігати за дитиною, яка практикує вдома - скажімо, грає на скрипці в сімейній кімнаті - залучення може бути конструктивним. Але є межі. Попросіть інструктора вашої дитини для керівництва. Будуть деякі питання, за якими ви можете уважно керувати, і з’являться інші, над якими діти потребують самостійної роботи. Не накидайтесь на кожну помилку, яку робить ваша дитина під час практики. Очевидно, його вміння - це незавершена робота; Помор на кожну кислу ноту лише його засмутить. Краще проявити ентузіазм до зусиль та досягнень. Але уникайте домінування на практичних заняттях.

Аріель Карпентер не змушує свого 5-річного віку займатися балетом вдома. "Але коли вона каже:" Дивись, мамо. Як це? " Я намагаюся її виправити, порушити крок за неї і невдоволено похвалити її за те, що вона намагалася якнайкраще ".

5. Спробуйте "Платити грати"

Деякі батьки можуть здивувати, коли діти дізнаються, що діти будуть платити - принаймні частково - коли вони захоплюються розвитком певної навички. Коли Аріана Даніельс вирішила, що хоче зосередитись на грі на флейті, батьки Діанна та Аарон зробили її "зацікавленою стороною" у задумі. Аріана сплатила частину витрат на флейту, поділяє витрати на обслуговування інструменту та платить за пісні, які вона хоче. Подібний підхід може працювати і на більш дорогому спортивному спорядженні, наприклад, лижі або гольф-клуби. Оскільки вони задіяні фінансово, діти стають більш мотивованими та відданими практиці.

6. Контроль навколишнього середовища

Чим тихіше і спокійніше середовище, тим більше ваша дитина може зосередитися на практиці. Удар тенісних м’ячів проти гаражних воріт або практикування вільних кидків на проїжджій дорозі може бути не найкращим місцем, якщо брати і сестри перешкоджають, або друзі по сусідству відволікають їх. Організація часу в спортзалі або на майданчику місцевої школи або навіть заняття спортом у місцевому парку може бути ключовим. Аналогічно, молодому музиканту потрібна відсторонена відступ у будинку для практики, каже ДеБрофф. Переконайтеся, що телевізор та відеоігри вимкнено, а інші відволікання - включені брати та сестри - видаляються з кімнати.

7. Розклад занять за часом

Незважаючи на найкращі наміри, ваша дитина може ніколи не обійтися практикою. Планування регулярних занять у домашніх умовах забезпечує встановлення часу для цього пріоритету. Розклад занять на час, коли ваша дитина, як правило, не в змозі - не зношена, незграбна або сонлива. Вашій дитині, можливо, віддасть перевагу працювати протягом усього часу в одному кадрі - скажімо, 30 хвилин - або зіграти два 15-хвилинні сеанси з перервою в середині. Нехай ваша дитина вирішить.

8. Нагорода за пропозицію - обережно

Ласощі для практики не обов'язково створюють у вашої дитини справжню мотивацію - потяг розвивати талант лише для любові до заняття. Краща альтернатива: періодично надавати частування після практики - спонтанно. Таким чином, хороше відчуття конуса морозива пов'язане з практикою, але студент не працював через практику, думаючи, що йому за це платять.

Чи потрапила ваша дитина на плато? У такому випадку програма нагород може перешкодити йому важку перешкоду, каже Вірджинія Шиллер, доктор наук, психолог та автор нагород для дітей . План винагород в цьому випадку повинен мати певну гнучкість до нього - наприклад, вимога, щоб дитина практикував свій удар по гачках, свою криву кулю або будь-який його інтерес, скажімо, 21 день з 30. Графік прогресу на виїзному аркуші. Пов’яжіть нагороду з докладеними зусиллями, а не з удосконаленням навички.

9. Поставте додаткові цілі

Практика до досягнення великої мети, наприклад, оволодіння цілою піснею на фортепіано або запам’ятовування повного розпорядку бойових мистецтв, може бути надзвичайно важливим для дітей. Таким чином, встановлюйте менші цілі для практики кожного дня, каже Вайнгартен. На фортепіано це може означати розтягнути пальці трохи далі, щоб натиснути на потрібні клавіші. У бейсболі це може означати практику гойдалки з іншим захватом на биту. Невеликі цілі складаються. Незабаром ви почуєте свою дитину, яка говорить: "Ого, я зробив краще сьогодні, ніж вчора". Це перший крок до того, щоб допомогти дітям сприймати практику менше як спосіб досягти досконалості, а більше - як метод потурати їхній пристрасті та задоволенню.

Перепишіть правила практики

Як батьки коли-небудь змусили бамбука прийняти гасло "Практика робить ідеальною"? Вдосконалення - це дивовижне очікування впасти на плечі малюка, який змушує свої перші писки та шумляння з кларнета або розгойдується дорогою Малій Ліги. За допомогою декількох штрихів ручки Вайнгартен пропонує дітям та батькам переписати, що заспокоїть домогосподарств у всьому світі: "Практика робить вас кращими". Вайнгартен каже, що ця проста, але потужна доопрацювання ставить фокус практики там, де їй належить правильно - на радість досягнення, а не на недосяжну мету вдосконалення. І така практика справді ідеальна.

Опубліковано в журналі « Кращі будинки та сади», червень 2006 року.