Запіканка з тунця Альфредо | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 3 склянки сушених ригатоні або макаронів Пенне
• 2 столові ложки придбаних сушених томатних песто
• 1 контейнер з охолодженим Альфредо, або соус для макаронних виробів з чотирма сирами або 1 1/4 склянки з пляшками Альфредо або соус з макаронами з чотирма сирами
• 3 столові ложки молока
• 1 12 унцій можна упакувати твердим білим тунцем, осушеним і розбитим на шматки
• ¼ склянка дрібно подрібненого сиру пармезан

Напрямки

• Крок 1

  Розігрійте духовку до 425 градусів F. В голландській духовці готуйте макаронні вироби відповідно до інструкцій на упаковці. Злийте добре; повернутися в сковороду. Тим часом у мисці поєднують песто, соус Альфредо та молоко. Додати до макаронів, акуратно помішуючи до покриття. Акуратно складіть тунець.

• Крок 2

  Перекладіть макаронні суміші на 2-літровий овальний форму для випічки. Посипаємо подрібненим сиром пармезан. Випікайте від 10 до 15 хвилин або до нагрівання, і сир просто розплавиться. Робить 6 порцій.

Факти харчування

На порцію: 453 калорії, (4 г насичених жирів, 1 г поліненасичених жирів, 1 г мононенасичених жирів), 53 мг холестерину, 587 мг натрію, 35 г вуглеводів, 2 г клітковини, 0 г цукру, 24 г білка.