Зміст:
Інгредієнти
Напрямки
-
Змастіть великий лист для випічки. Переносити, відкладати. Охолодити чашу середнього розміру та збивачі електричного міксера.
-
Злийте солодку картоплю, резервуючи 2 столові ложки сиропу. Помішіть достатню кількість солодкої картоплі, щоб зробити 1/2 склянки. (Накрийте і остудіть будь-яку солодку картоплю та сироп, щоб пізніше нагріти як гарнір.)
-
У середній мисці, що перемішується, розмішайте разом пюре, солодкий картопля, сироп, молоко і розтоплений маргарин або масло. Посипте суміш бісквіта, 2 столові ложки цукру і корицю поверх суміші солодкої картоплі; помішувати тільки поки тісто не злипається. (Тісто може мати кілька грудочок і має бути густим.)
-
Тісто викиньте на підготовлений лист для випічки на 8 рівних порцій. Випікайте в духовці 425 градусів F близько 12 хвилин або до золотисто-коричневого кольору. Перекладіть на дротяну стійку і дайте трохи охолонути.
-
Тим часом у великій мисці для змішування з’єднайте свіжі ягоди і 3 столові ложки цукру. Переносити, відкладати. У охолоджену миску збиваємо збиті вершки та 2 столові ложки цукру електричним міксером на середній швидкості до утворення м’яких піків (кінчики згортаються).
-
Для подачі розділіть кожен корж навпіл навхрест; розмістіть нижню половинку на 8 десертних тарілках. Посипте частиною ягід і частиною збитих вершків. Покладіть верхню частину коржів на кожну порцію. Робить 8 порцій.
Версія з нижчим вмістом жиру:
Використовуйте суміш для бісквіта, упакованого з обмеженим вмістом жиру, і десерт з легким збитим десертом (відталий)
Факти харчування для версії жиру:
297 калорій, 8 г жиру, (3 г насичених жирів), 1 мг холестерину, 496 мг натрію, 52 г вуглеводів, 2 г клітковини та 4 г білка.
*
За бажанням наріжте полуницю.
Факти харчування
На порцію: 415 калорій, (8 г насичених жирів, 42 мг холестерину, 704 мг натрію, 65 г вуглеводів, 5 г клітковини, 6 г білка.
