Будинки Рецепт Квасоля з макового насіння | кращі будинки та сади

Квасоля з макового насіння | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • Добре змастіть форму для випічки або лінію пергаментним папером; переносити, відкладати. Борошно, кукурудзяну муку, цибулю, цукор, 1-1 / 2 чайні ложки макового насіння, харчову соду та сіль змішайте в середній мисці для перемішування. Використовуючи блендер для випічки, наріжте вершковим маслом, поки суміш не стане схожою на грубу крихту. Зробіть лунку в центрі борошняної суміші. Додайте молоко. За допомогою виделки перемішуйте, поки тісто не зійде в кулю.

  • Виверніть тісто на злегка посипану борошном поверхню. Місити протягом 8 - 10 ударів або до тих пір, поки тісто не стане майже гладким. Розділіть на 3 порції. Розгорніть кожну порцію до прямокутника розміром 12х9 дюймів на злегка посипаній борошном поверхні. За допомогою виделки добре проколюйте прямокутники. За допомогою колеса для кондитерських виробів розріжте кожен на дванадцять 4-1 / 2x2-дюймових прямокутників. Покладіть 1 дюйм один від одного на лист для випічки.

  • З’єднайте яєчний білок і 1 столову ложку води; злегка розчешіть прямокутники. Посипати 1 столовою ложкою макового насіння.

  • Випікайте в духовці 375 градусів F протягом 10-12 хвилин або до рум’яності та хрусткої скоринки. Перекладіть до дротяних стелажів для охолодження. Зберігати в герметичній ємності до 3 днів. Подавати з нарізаними сирами, за бажанням. Робить 36 сухарів.

Факти харчування

На порцію: 46 калорій, (1 г насиченого жиру, 3 мг холестерину, 65 мг натрію, 7 г вуглеводів, 1 г клітковини, 1 г білка.
Квасоля з макового насіння | кращі будинки та сади