Зміст:
Інгредієнти
Напрямки
-
Злегка покрийте дуже великий лист для випічки кулінарним спреєм. У невеликій мисці розмішайте разом сухарі, розтоплене масло і сіль. Викладаємо приблизно одну четверту частину суміші крихти на аркуші вощеного паперу.
-
Вилкою занурте кільця цибулі в яєчний білок, а потім у суміш з хлібної крихти. Замініть вощений папір і додайте побільше суміші крихти. * Розкладіть покриті кільцями цибулі в один шар на підготовленому аркуші випічки.
-
Випікайте в духовці 450 градусів F протягом 12-15 хвилин або до тих пір, поки цибуля не стане м’якою і покриття не стане хрустким і золотистим. Робить 6 порцій.
*Примітка:
Суміш крихти не прилипне, якщо поєднати з сумішшю яєчного білка. Використовуйте по одній чверті суміші крихти.
Факти харчування
На порцію: 128 калорій, (4 г насичених жирів, 16 мг холестерину, 283 мг натрію, 13 г вуглеводів, 1 г клітковини, 4 г білка.![Цибуля обсмажена в духовці | кращі будинки та сади Цибуля обсмажена в духовці | кращі будинки та сади](https://img.nangarden.com/img/recipe/322/oven-fried-onion-rings.png)