Рядки шару дати | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 1 ¾ склянки подрібнених фінікових ягід (приблизно 10 унцій.)
• ½ склянки родзинок
• 1 ½ склянки води
• ½ склянки вершкового масла, розм’якшене
• 1 склянка упакованого коричневого цукру
• 1 ½ склянки борошна універсального призначення
• ½ чайної ложки харчової соди
• ½ чайної ложки солі
• 1 склянка швидкого приготування запеченого вівса
• 1 столова ложка води

Напрямки

• Крок 1

  Для начинки в середній каструлі з’єднайте котлети з філе, родзинки та 1 1/2 склянки води. Довести до кипіння; зменшити тепло. Тушкуйте, накривши кришкою, протягом 8 - 10 хвилин або до загустіння. Відставте трохи охолонути.

• Крок 2

  Тим часом у великій мисці для перемішування збиваємо масло електричним міксером на середній та високій швидкості протягом 30 секунд. Додайте коричневий цукор; бити до комбінування. Збийте в борошно, харчову соду і сіль до розсипчастості. Натріть овес і 1 столову ложку води до з’єднання. Притисніть половину суміші на дно форми для випічки розміром 13x9x2 дюйма.

• Крок 3

  Рівномірно розподіліть начинку по суміші на сковороді. Рівномірно посипте начинку залишком суміші крихти, трохи притискаючи до начинки. Випікайте в духовці 350 градусів F приблизно 35 хвилин або до золотистого кольору. Остудіть в сковороді на дротяній стійці. Нарізати брусками. Робить 32 бари.

Факти харчування

На порцію: 109 калорій, (2 г насичених жирів, 8 мг холестерину, 85 мг натрію, 20 г вуглеводів, 1 г клітковини, 1 г білка.