Будинки Рецепт Рулетики лазаньї з куркою-спаржею вперед кращі будинки та сади

Рулетики лазаньї з куркою-спаржею вперед кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • Помістіть заморожені листи лазаньї на лист для випічки; накрити пластиковою упаковкою і розморозити на 30 хвилин; стік. Переносити, відкладати.

  • Тим часом комбінуйте сир рікотту, курку, сир пармезан, цибулю, піменто, сіль, часниковий порошок і яєчний білок. Перемішайте спаржу.

  • Розкладіть третину курячої суміші на лист лазаньї. Починаючи від короткого краю, згортайте в спіраль. Розріжте рулет навхрест на 6 частин. Покладіть рулетики з макаронами, розрізаними стороною вниз, у змащену 2-літрову прямокутну форму для випічки. Повторіть з залишками лазаньї та заливкою.

  • Для соусу на невеликій сильній каструлі нагрійте і помішуйте вершковий сир на середньому повільному вогні до пом'якшення. Повільно додайте молоко, помішуючи до однорідності. Зняти з тепла; круто. Половину соусу залийте рулетиками з макаронами.

  • Закрийте і охолодіть рулети з макаронами та соусом, що залишився, до 24 годин. (Або запікайте негайно в духовці 350 градусів F протягом 35 - 40 хвилин або до нагрівання. Нагрійте соус, що залишився на повільному вогні, часто помішуючи. Ложку соусу над булочками. Робить 6 порцій.

*

Або використовуйте 6 звичайних локшини лазаньї, зварені. Розріжте кожну локшину навпіл навхрест. На 1 кінець локшини викладіть невелику 1/4 склянки курячої суміші. Згорніть в спіраль.

Факти харчування

На порцію: 342 калорії, (7 г насичених жирів, 74 мг холестерину, 352 мг натрію, 23 г вуглеводів, 2 г клітковини, 21 г білка.
Рулетики лазаньї з куркою-спаржею вперед кращі будинки та сади