Будинки Рецепт Свиняча капуста з медовим глазурним покриттям з яблучним соусом | кращі будинки та сади

Свиняча капуста з медовим глазурним покриттям з яблучним соусом | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • Обріжте жир з м’яса. Вставте м'ясний термометр поблизу центру смаження. Для глазурі змішайте разом 2 столові ложки меду і апельсинового соку.

  • Розкладіть попередньо розігріті вугілля навколо каструлі для крапель у критому грилі. Тест на середньо-низький вогонь над сковородою. Помістіть смажене на грилі над каструлею для крапель. Накрийте кришкою і обсмажте на грилі від 1 до 1-1 / 4 години або до тих пір, поки термометр не зареєструє 160 градусів F, витираючи смаження глазур'ю протягом останніх 15 хвилин приготування. Вийміть смажене з гриля і накрийте фольгою. Дати настоятися 10 хвилин до нарізки.

  • Тим часом для яблучного соусу в середній каструлі поєднуйте яблука, воду, часник і імбир. Накрити кришкою і довести до кипіння. Зменшити тепло. Накрийте кришкою і тушкуйте близько 10 хвилин або поки яблука не стануть м'якими. Розмішайте 1/4 склянки меду, апельсинової цедри та кориці. Проварюйте на повільному вогні протягом 5 хвилин, перемішуючи один-два рази. Переносити, відкладати. Подавайте смажене з яблучним соусом.

Факти харчування

На порцію: 220 калорій, (3 г насичених жирів, 51 мг холестерину, 41 мг натрію, 22 г вуглеводів, 2 г клітковини, 16 г білка.
Свиняча капуста з медовим глазурним покриттям з яблучним соусом | кращі будинки та сади