Зміст:
Інгредієнти
Напрямки
-
Укладіть коржі і щільно загорніть у фольгу. Випікайте в духовці 350 градусів F протягом 10 хвилин або поки не нагріється.
-
Для начинки з’єднайте суп з квасолею та сиром. Ложку приблизно 1/3 склянки наповнюйте на один кінець кожної коржі. Починаючи з кінця з начинкою, розкачайте кожну коржик. Розкладіть коржі, швом стороною вниз, у 8 індивідуальних посуді або двома двоквартальними прямокутними формами для випічки.
-
У мисці розмішайте разом соус енчілада і томатний соус; залити тортилами. Накрийте фольгою. Випікайте в духовці при 350 градусах Ф. протягом 20 хвилин для страв із запеченою стравою або 30 хвилин для випічки страв або до нагрівання. Зняти фольгу; посипати сиром. Випікайте, не відкриваючи, приблизно на 5 хвилин більше, поки сир не розтане. За бажанням посипте оливками і зеленим перцем. Робить 8 порцій.
Факти харчування
На порцію: 491 калорій, (7 г насичених жирів, 29 мг холестерину, 1599 мг натрію, 71 г вуглеводів, 25 г білка.![Чотири бобових енхілада | кращі будинки та сади Чотири бобових енхілада | кращі будинки та сади](https://img.nangarden.com/img/recipe/687/four-bean-enchiladas.png)