Зміст:
Наскільки легко дитина підлаштовується під новину про те, що його батьки розлучаються, багато в чому залежить від рівня конфлікту між батьками під час і після розлуки.
Домовитись про те, що сказати своїм дітям, може бути особливо важким, коли останнім часом ти не мав змоги домовитися. Тим не менш, це час, коли батьки відмовляться від своїх неприємностей і спільної роботи.
Ось декілька вказівок, які допоможуть вам розповісти дітям про своє рішення:
- Скажіть їм разом. Жоден з батьків не повинен бути виправданий від цієї розмови. Навіть якщо це було не зовсім спільне рішення, ви повинні повідомити дітей спільно.
- Не повідомляйте дітей, поки ваше рішення не буде остаточним. Якщо сказати дітям "Ми думаємо про розлуку", чи слова про це, це лише засмутить їх і зробить їх надзвичайно тривожними. Не запитуйте у дітей їхньої думки щодо рішення.
- Зачекайте до дня або двох до фактичної розлуки, щоб зробити оголошення. Чим більше часу між новинами та розлукою, тим важче діти працюватимуть, щоб утримати вас обох разом. В ідеалі день, коли ви їм скажете, повинен бути нешкільним днем. Якщо це неможливо, тримайте їх поза школою. Одне з найгірших речей, яке ви можете зробити, - це сказати дітям, а потім відправити їх, щоб вони турбувались про інший день у школі чи денному стаціонарі. Їм потрібен час для реакції.
- Не імпровізуйте! Заздалегідь вирішіть, що саме ви скажете своїм дітям, і дотримуйтесь цього. Чим сильніше ви натрапляєте або здивуєте один одного, тим більше розгубленим і засмученим ставатимете і ви, і діти. Це гарна ідея повторити розмову, щоб ви не спотикалися.
- Передбачте, які питання можуть задавати ваші діти, і підготуйте свої відповіді Ретельне планування подібного роду показує дітям, що ви впевнені у прийнятті рішення, і допомагає їм відчувати себе більш безпечно.
- Тримайте фактичну розмову короткою та чіткою. Насправді немає причин дозволяти йому тривати довше, ніж кілька хвилин, максимум п'ять. І жодних промов. Як сержант. Джо П’ятниця з Драгнета казав: "Просто факти, пані".
- Не редагуйте. Найкраще пояснення просто: "Все не склалося так, як ми планували, і ми вважаємо, що краще, щоб ми більше не жили разом". Відповідайте на їх питання, але скажіть своїм дітям, що ви вважаєте, що це рішення є найкращим для всієї родини. Ні в якому разі не слід говорити: "Ми більше не любимо один одного". Також один з батьків не повинен робити іншого лиходія, як, наприклад, "Ваша мати вирішила, що мене більше не любить, і хоче, щоб я переїхала".
- Будьте готові до найгіршої можливої реакції. Іноді діти сприймають ці речі добре, іноді - ні. Якщо дитина стає істеричною, ви повинні бути готові реагувати з авторитетом.
- Запевняйте своїх дітей, що ви все ще їх любите. У цей час потрясінь дітям важливо знати, що певні речі ніколи не зміниться. Хоча ви більше не будете чоловіком і дружиною, скажіть їм, що ви все одно будете мамою і татом.
- Спробуйте повідомити їм, де вони житимуть і коли вони побачать вас. Хоча діти можуть мати певну сильну думку з цього приводу, це не час і місце для обговорення. Пізніше, коли все заспокоїться, ви можете вимагати їхньої думки щодо питань тримання під вартою та відвідування. Діти також повинні знати, що хоча батько, який має основну опіку, буде приймати більшість рішень, основні рішення все одно прийматимуться спільно.
Загальні запитання, які задають батьки
Питання: Чи часто діти не звинувачують себе у розлученні батьків?
Відповідь: Це поняття стало кліше. Якщо батьки багато сперечалися про дітей, діти могли б відчути провину, але навряд чи інакше.
Питання: Як ми маємо вирішувати зусилля наших дітей, щоб об'єднати нас? Немає шансів на возз’єднання.
Відповідь: Зусилля дітей зібрати батьків разом є типовими. Якщо ви відчуваєте, що один або кілька дітей взяли на себе цю відповідальність, важливо негайно припинити це. Справляйтеся з цим прямо. Ви можете сказати: "Ми помітили, що ви продовжуєте намагатися повернути нас разом. Ми думаємо, що ми розуміємо, що це вираження любові до нас, але важливо, щоб ви не намагалися цього робити".
