Будинки Рецепт Куряча путанеска | кращі будинки та сади

Куряча путанеска | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • Наріжте курку на тонкі смужки розміру Переносити, відкладати.

  • Для соусу в мисці розмішайте разом непроціджені помідори, вино або бульйон, томатну пасту, оцет, кукурудзяний крохмаль, сіль і перець. Переносити, відкладати.

  • Налийте кулінарну олію у вок або велику сковороду. (Додайте більше олії під час готування.) Підігрійте на середньому сильному вогні. Обсмажуємо часник в гарячому маслі протягом 15 секунд. Додати гриби та цибулю; перемішувати - смажити протягом 1-2 хвилин або поки цибуля не стане хрусткою. Видаліть грибну суміш з воку.

  • Додайте курку в гарячий вок. Перемішуйте 2 - 3 хвилини або поки не залишиться рожевого кольору. Висуньте курку з центру вока.

  • Перемішати соус. Додайте соус до центру воку. Варіть і перемішуйте до загустіння і бульбашки. Поверніть грибну суміш у вок. Додайте оливки, анчоуси (за бажанням) і петрушку. Всі інгредієнти перемішайте разом, щоб покрити соусом. Готуйте і перемішуйте ще 1-2 хвилини або до нагрівання. Подавайте негайно поверх гарячих варених макаронів. При бажанні прикрасити гілочками петрушки. Робить 4 порції.

Факти харчування

На порцію: 432 калорії, (2 г насичених жирів, 41 мг холестерину, 570 мг натрію, 59 г вуглеводів, 23 г білка.
Куряча путанеска | кращі будинки та сади