Будинки Рецепт Салат шеф-кухаря | кращі будинки та сади

Салат шеф-кухаря | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • У велику миску киньте зелень. Зелень поділіть на чотири великі салатниці або тарілки. Помістіть м'ясо, сир, яйця, помідор і солодкий перець поверх зелені. За бажанням посипте грінками. Посмажте частину салатної заправки і пропустіть будь-яку залишку. Робить 4 порції основної страви.

Салат італійського шеф-кухаря:

Готуйте так, як зазначено вище, за винятком використання 2 унції вареної курки та 4 унцій сиру моцарелла. Опустіть яйця. Додайте 2 унції нарізаного перцю; одна баночка з 6-унційною кварцевою сердечкою маринованого артишоку, злита; і 1/4 склянки нарізаних, без коріння стиглих маслин. Для заправки використовуйте пляшкова італійська салатна заправка або вершкова італійська салатна заправка. Робить 4 порції основної страви.

Салат мексиканського шеф-кухаря:

Готуйте так, як описано вище, використовуючи варену курку, яловичину або свинину і сир чеддар або сир Монтерей Джек. Опустіть яйця. Додайте один зелений перець чилі, нарізаний кубиками на 4 унції, проціджений і 1/4 склянки нарізаних без коріння стиглих маслин. Замініть кукурудзяну стружку на грінки. Для заправки, розмішайте разом 1/4 склянки, заправленої салатом «Тисяча острівців» і 1/4 склянки сальси в пляшках.

Факти харчування

На порцію: 368 калорій, (9 г насичених жирів, 148 мг холестерину, 730 мг натрію, 15 г вуглеводів, 3 г клітковини, 18 г білка.
Салат шеф-кухаря | кращі будинки та сади