Йогуртово-цибулевий соус | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• ½ склянки простого знежиреного грецького йогурту
• 3 - 4 столові ложки маслом
• 1 столова ложка нарізаної свіжої цибулі
• 1 чайна ложка нарізаного свіжого кропу або естрагону
• ⅛ - 0, 25 чайної ложки лимонно-перцевої приправи
• Тире сіль

Напрямки

• Крок 1

  У невеликій мисці розмішайте разом йогурт, пахта, цибулю-зелень, кріп, лимонно-перцеву приправу та сіль. Зберігати в холодильнику до 2 днів. Перед вживанням добре перемішайте.

Факти харчування

На порцію: 9 калорій, (0 г насичених жирів, 0 г поліненасичених жирів, 0 г мононенасичених жирів), 0 мг холестерину, 28 мг натрію, 1 г вуглеводів, 0 г клітковини, 1 г цукру, 1 г білка.