Зміст:
Інгредієнти
Напрямки
-
Розігрійте духовку до 350 ° F. Вистеліть 15х10х1-дюймову форму для запікання пергаментним папером. У великій безпечній мікрохвильовій посуді мікрохвильовий мед високий протягом 30 секунд або до появи пухирців. Відразу розмішайте в арахісі. Додати 2 столові ложки цукру, кайенського перцю і сіль. Добре розмішати, щоб з’єднати.
-
Рівномірно викладіть покритий арахіс в підготовлену форму для випічки. Випікайте 15 хвилин, помішуючи кожні 5 хвилин або поки арахіс не стане золотисто-коричневим. Посипати 2 столовими ложками цукру; перемішати до з’єднання. Викладаємо горіхи на великий шматок фольги. Остудіть протягом 10 хвилин. Перенесіть в пластиковий пакет, який можна повторно закрити. Додати залишилися 2 столові ложки цукру; струшувати до пальто. Охолоджуємо повністю.
Факти харчування
На порцію: 174 калорії, (2 г насичених жирів, 0 г поліненасичених жирів, 6 г мононенасичених жирів), 0 мг холестерину, 212 мг натрію, 11 г вуглеводів, 2 г клітковини, 7 г цукру, 6 г білка.
