Будинки Рецепт Renee behnkes burger pacifica | кращі будинки та сади

Renee behnkes burger pacifica | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • Покладіть перець на решітку для грилю безпосередньо на середньому вогні; гриль, непокритий, протягом 10-12 хвилин або до обвуглювання, часто обертаючись. Загорніть перець у фольгу або помістіть у чистий паперовий пакет; відкладіть до тих пір, поки не охолоне достатньо для обробки (приблизно 10 хвилин). Очистити перець; видаліть і відкиньте стебла, насіння та оболонки. Перець дрібно нарізати.

  • Поєднайте перець, цибулю та соєвий соус у великій мисці; додати яловичину і добре перемішати. Формуємо суміш на 4 пиріжки товщиною близько 1 дюйма.

  • Помістіть пиріжки з гамбургер на злегка змащену маслом стійку гриля безпосередньо на середньому вогні. Гриль від 18 до 23 хвилин або до того моменту, як термометр, прочитаний миттєвим чином, вставлений в центри, реєструє 160 градусів F, перетворюючи бургери один раз на півдорозі на грилі. Посипте скибочками сиру останні 5 хвилин гриль.

  • Тост булочки за бажанням. Розмістіть гамбургери на булочки. Посипте авокадо та бажаними приправами. Робить 4 гамбургери.

Порада для тестової кухні:

Використовуйте стиглий авокадо Хаас (з темною, гальковою шкірою). Щойно нарізаний авокадо стає коричневим, тому використовуйте відразу після нарізки.

Факти харчування

На порцію: 559 калорій, (13 г насичених жирів, 126 мг холестерину, 732 мг натрію, 26 г вуглеводів, 2 г клітковини, 43 г білка.
Renee behnkes burger pacifica | кращі будинки та сади