Зміст:
Інгредієнти
Напрямки
-
З’єднайте сушені яєчні білки, воду та ваніль у середній мисці для перемішування. Збийте суміш яєчного білка до отримання м'яких вершин (кінчики згортаються), використовуючи електричний міксер на середній і високій швидкості. Поступово збиваємо цукор до появи жорстких вершин (кінчики стоять прямо). Переносити, відкладати.
-
Помістіть тофу, вершковий сир, цедру лимона та лимонний сік в ємність блендера або кухонний комбайн. Накрийте і змішайте або обробляйте до тих пір, поки не стане однорідним. Не перемішуйте. Акуратно складіть суміш тофу і консерви полуниці в яєчний білок. Перемішуйте до тих пір, поки не з’єднаються, але деякі смужки яєчної суміші та консервів залишаються. Подавайте негайно.
-
Для подачі ложкою мусу в чотири-шість десертних страв і зверху свіжої полуницею. Робить 4 - 6 порцій (3 / 4- до 1 склянки).
Поради
* Або замість висушених яєчних білків використовуйте 2 пастеризованих яєчних білка і опустіть 1/4 склянки води.
Поради
Приготуйте мус, накрийте кришкою і остудіть до 2 годин.
Обмін продуктами харчування:
1/2 фрукта, 1 крохмаль, 1 м'ясо, 1 жир.