Здоровий газпачо | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 1 6 унції може бути овочевий або томатний сік
• ¼ склянка подрібненого огірка
• ¼ склянка подрібненого зеленого перцю
• 1 столова ложка нарізаної зеленої цибулі
• 1 ч. Ложка лимонного соку
• Даш перець
• Даш у пляшках з гострим перцем

Напрямки

• Крок 1

  У невеликій герметичній ємності з’єднайте овочевий сік, огірок, зелений перець, зелена цибуля, лимонний сік, перець і пляшений соус з гострим перцем.

• Крок 2

  Остудіть протягом ночі або нагрійте до кипіння і подайте гарячим. Робить 1 порцію гарніру.

Факти харчування

На порцію: 50 калорій, 0 мг холестерину, 624 мг натрію, 12 г вуглеводів, 2 г білка.