Суміш гарячої м’яти та какао | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 3 склянки нежирного сухого молока
• 1 ½ склянки несолодкого какао-порошку
• ¾ склянки цукру або замінника цукру * еквівалентно 3/4 склянки цукру
• ½ склянки подрібнених цукерок м'яти (3 унції)

Напрямки

• Крок 1

  У мисці розмішайте разом молоко, какао-порошок та цукор. Розділіть серед п'яти прозорих подарункових пакетів. Зверху подрібнені цукерки. Зав'яжіть мішки, закриті ниткою і помістіть у бляшанки. Прикладіть вказівки подачі до бляшанок (нижче).

Суміш гарячого какао з мокко:

Готуйте так, як зазначено вище, окрім пропустіть цукерки м’яти перцевої та додайте 1/4 склянки кристалів розчинної кави або кавового порошку розчинного еспресо.

Факти харчування

На порцію: 139 калорій, (0 г насичених жирів, 0 г поліненасичених жирів, 2 г мононенасичених жирів), 4 мг холестерину, 99 мг натрію, 24 г вуглеводів, 0 г клітковини, 20 г цукру, 8 г білка.