Гаряче крабове падіння | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• Спрей для приготування їжі
• 12 унцій вершкового сиру, нарізаного кубиками
• ½ склянки майонезу або салатної заправки
• ½ склянки дрібно натертого сиру пармезан (2 унції)
• ¼ чашка тонко нарізаної зеленої цибулі (2)
• 1 столова ложка Вустерширського соусу для курки
• 2 6 унцій банок крабового м’яса, зливають, пластівці та видаляють хрящі
• Нарізаний свіжий цибуля або зелений лук
• Асорті сухарів, підсмажених клинів з лаваша та / або бубликових чіпсів

Напрямки

• Крок 1

  Змащуйте внутрішню частину 1-1 / 2-квартної повільної плити кулінарним спреєм; переносити, відкладати.

• Крок 2

  У середній мисці з’єднайте вершковий сир, майонез, сир пармезан, зелена цибуля та соус Вустершир. Перемішати в крабме. Перекладіть суміш у підготовлену повільну плиту.

• Крок 3

  Накрийте кришкою і готуйте на повільному вогні протягом 1-1 / 2 до 2 годин або до нагрівання. Подавайте негайно або тримайте тепло, накрившись, у теплому режимі або на слабкому вогні протягом 1 години.

• Крок 4

  Для подачі добре розмішайте і ложку крабової суміші викладіть в сервірувальну миску. Посипати цибулею. Подавайте з різними сухарями.

Факти харчування

На порцію: 125 калорій, (5 г насичених жирів, 37 мг холестерину, 183 мг натрію, 1 г вуглеводів, 0 г клітковини, 6 г білка.