Зміст:
Eye-Opener
Перше, що я роблю - це пити каву. Мені подобається це з кокосовим молоком; це смачно! Наступне, що я маю - це кефір, зброджений напій, який має смак йогурту. Іноді я кладу в нього фрукти, горіхи, мед і трохи бджолиного пилку. Я дуже люблю їжу, але день починаю трохи світліше.
Шкіра
Я не вмиваю обличчя вранці. Бабуся навчила мене, що якщо ти добре очищаєшся вночі, обличчя не повинно бути брудним вранці, і ти не хочеш знімати олії, які твоя шкіра так наполегливо виробляла, поки ти спав. Натомість я злегка обприскую обличчя рожевою водою, потім наношу на очі і губи крем для очей та антивіковий лосьйон на обличчя.
Макіяж
Я вважаю за краще провести більше часу з донькою чи чоловіком, ніж наносити макіяж вранці. Але коли мені доведеться, я змішую Nuance Flawless Finish Liquid Foundation in Medium Warm (14, 99 дол. США, cvs.com) у свій лосьйон і перетворюю його на тонований зволожуючий крем. Тоді я переходжу над своїми сонячними плямами лише фундамент.
Фітнес
У мене було багато травм, тому я зосереджуюсь більше на йозі та усвідомленні організму. Я також дізнався, що набувати форми передбачає розслаблення в потрібних місцях, таких як плечі та шия.
Взуття
Одягаючи правильне взуття, ви краще носите себе цілий день. Мої ноги не люблять взуття без арки, тому я ношу кросівки Fenty Puma by Rihanna, коли я не на підборах.
