Будинки Рецепт Карамелізовані шампури лосося | кращі будинки та сади

Карамелізовані шампури лосося | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • Принаймні за 30 хвилин до приготування на грилі замочіть у воді дванадцять 6-8-дюймових дерев’яних шпажок. Злив; переносити, відкладати. Для соусу в невеликій мисці розмішайте разом карамельний долив, соєвий соус, гірчицю та сік лайма; переносити, відкладати.

  • Промити лосось; обсушити паперовими рушниками. Наріжте філе лосося навпіл по довжині, а потім розріжте кожен шматок навхрест на 6 частин (всього 12 штук). Посипте шматочки сіллю і перцем. Нанизайте по одному шматочку лосося на кожен дерев’яний шпажок.

  • Для шашлику з вугіллям розташуйте шпажки на змащеній стійкою незакритої грилі безпосередньо над середніми вугіллями. Помажте щедро соусом. Гриль 3 хвилини. Поворот; пензлик з соусом, що залишився Гриль ще від 3 до 5 хвилин або до того моменту, поки риба легко не розплавиться виделкою. (Для газової грилі попередньо розігрійте гриль. Зменшіть нагрівання до середнього. Розкладіть шампури на змащеній решіткою гриль. Накрийте кришкою; гриль, як вище.) Подайте вапняними клинами і посипте перцем. Робить 12 порцій.

Факти харчування

На порцію: 118 калорій, (1 г насичених жирів, 2 г поліненасичених жирів, 2 г мононенасичених жирів), 26 мг холестерину, 215 мг натрію, 5 г вуглеводів, 0 г клітковини, 5 г цукру, 10 г білка.
Карамелізовані шампури лосося | кращі будинки та сади