Q. Чи може чорний кохош бути ефективним у лікуванні симптомів перименопаузи, таких як втома та перепади настрою?
A. Показано, що чорний кохош (Cimicfuga racemosa) допомагає зменшити припливи та стоншення піхви. Він є головним інгредієнтом Remifemin, широко використовуваного менопаузального продукту в Європі, а також багатьох чаїв і капсул «менопаузи».
Якщо у вас є серцеві захворювання або підвищений тиск, не вживайте цю траву, не проконсультувавшись з лікарем. Часто до продуктів «менопаузи» належить іграшка, яка може регулювати рівень прогестерону та зменшити здуття живота, втому та головний біль. Ці трави можуть бути корисними на початку менопаузи, коли ваші гормони сильно коливаються і у вас є симптоми, але все ще є менструальний цикл.
