Салат з азіатського гороху | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 6 чашок розірваного румуна
• 2 склянки свіжих стручків гороху, обрізаних і навпіл навпіл
• ⅓ Заправка італійського салату в пляшках
• 1 столова ложка соусу гойсина
• 1 столова ложка насіння кунжуту, підсмажена

Напрямки

• Крок 1

  У великій салатниці підкиньте разом стручки роману та гороху. У невеликій мисці розмішайте разом соус і заправку. Залийте романовою сумішшю і киньте на покриття. Посипати кунжутом. Робить 6 порцій гарніру.

Факти харчування

На порцію: 98 калорій, (1 г насичених жирів, 4 г поліненасичених жирів, 2 г мононенасичених жирів), 0 мг холестерину, 153 мг натрію, 6 г вуглеводів, 2 г клітковини, 3 г цукру, 2 г білка.